Joga w Parku Sokoła

Joga w Parku Sokoła – w każdy czwartek o godzinie 16:30. 

Joga to bezpieczne i precyzyjnie opracowane ćwiczenia, które wzmacniają i regenerują ciało, poprawiają koncentrację, relaksują i są pomocne przy problemach z kręgosłupem. Zajęcia dla każdego i w każdym wieku. Poziom zajęć dostosowany będzie do możliwości i potrzeb uczestników.

Prosimy o przyjście w wygodnym stroju do ćwiczeń oraz o przyniesienie swojej maty!

Zajęcia jogi będą odbywały się w okresie letnim – przez cały lipiec i sierpień.

ZAJĘCIA SĄ BEZPŁATNE!